Praktyka uważności : ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego / Mindful way workbook

Opis

• Tytuł: Praktyka uważności : ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego / John Teasdale, Mark Williams, Zindel Segal ; tłumaczenie Joanna Bilmin ; przedmowa Jon Kabat-Zinn.
• Autor : Teasdale, John D. Autor
• ISBN: 9788323340393
• Słowa kluczowe :
  • Depresja nerwowa.
  • Hinduizm
  • Acedia
  • Hinduizm
• Opis fizyczny : 236, [3] s. : il. ; 28 cm + 1 dysk optyczny (CD ; 12 cm).
• Wydawca: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego,
• Miejsce wydania: Kraków :
• Data wydania: cop. 2016.
• Informacje dodatkowe: Tyt. oryg.: The mindful way workbook.